Způsoby plavání
Motýlek
09.05.2011 20:48
Motýlek se plave po břiše (hlavou dolů), po startu (po obrátkách) je využíváno delfínového vlnění (proto se tento styl také někdy nazývá delfín), které při dobře zvládnuté technice může velmi pozitivně ovlivnit čas. Po vynoření z vody se vytahují obě ruce naráz a pohybují se dopředu (k hlavě) a...
Znak
09.05.2011 20:48
Znak jako jediná plavecká disciplína nezačíná skokem z bloku, před startem závodníci skáčou do vody a v okamžiku startu se odrážejí od stěny bazénu, když se rukama drží za madlo na vnitřní části bloku. Plave se na zádech, ruce pracují stejně jako u kraulu (pravá ruka se pohybuje vzduchem za hlavu,...
Prsa
09.05.2011 20:47
Tento plavecký způsob připomíná plavání žab. Člověk plave na břiše, rukama se odráží do stran a zezadu se odráží nohama.
Kraul
09.05.2011 20:47
Během plavání kraulem se postava plavce nachází v téměř vodorovné poloze vzhledem k hladině, což má za následek, že jeho odpor je nejmenší. Během kraulu jsou pohyby vedeny tak, že nedochází ke vzniku brždění plavce a jeho následný pohyb končetin jen dodává další rychlost a tím plavec rovnoměrně...